Anyagcsere típus teszt
Kezedbe adom a kulcsát az önsanyargatás nélküli eredményes fogyásnak!
Töltsd ki ezt a 9 kérdésből álló anyagcseretípus tesztet
és máris megkapod az eredményt!
A természetes egyensúly fenntartása csak akkor lehetséges, ha
TESTED ANYAGCSERÉJÉNEK MEGFELELŐEN TÁPLÁLKOZOL.
Csak a tápanyagok hatása képes kiegyenlíteni azokat az egyensúlytalanságokat, amelyeket a rád ható külső tényezők okoznak. De mi van akkor, ha a jelenlegi táplálkozásod inkább erősíti ezeket a negatív tényezőket…
A tesztből kiderül, milyen anyagcsere típusba tartozol és ez alapján útmutatást is adok szervezeted ideális működéséhez!
Nagy Lilla Életmód és táplálkozás tanácsadó
Szerinted miért van az, hogy amíg az egyesek majd kicsattannak az egészségtől és szinte ragyognak az energiától, míg mások levertek, betegesek és súlyproblémával küzdenek.
A helyes táplálkozás beállításánál a legfontosabb
szempont, hogy
NEM VAGYUNK EGYFORMÁK!
A helyes táplálkozás beállításánál a legfontosabb
szempont, hogy NEM VAGYUNK EGYFORMÁK!
Ami az egyik ember számára tökéletesen működik az lehet, hogy egy másik számára teljesen ellentétes eredményt hozhat -> ezért is nem működnek a sablon étrendek!
Mindannyian különbözünk:
...hormonális beállítottságunkban
...emésztőrendszeri szinten
...idegrendszeri szinten
...egyéni érzékenységeinkben
Hosszú évek rutinját megreformálni
nem egyszerű dolog
De máris sokkal könnyebb elkezdeni, ha tudod, hogy min akarsz változtatni és tudod azt, hogyan tedd mindezt.
Ha ezeket a sorokat olvasod, akkor már kezd kialakulni, hogy min szeretnél pontosan változtatni, de a hogyan még nincs meg. Ezért készítettem a 9 kérdésből álló tesztet, hogy megismerhesd az anyagcseretípusod és ezzel együtt megismerd a típusod sajátosságait és adok hozzá tippeket mire figyelj oda a táplálkozásoddal kapcsolatban.