ANYAGCSERETÍPUS EBOOK
a Te típusod szerint
Kezedbe adom az önsanyargatás nélküli természetes fogyás alapjait.
Indulj el a diéták útvesztőjéből kivezető úton ezzel a 40 oldalas anyaggal és
helyezd sikeres alapokra az életmódváltásod
Kezedbe adom az önsanyargatás nélküli természetes fogyás alapjait.
Indulj el a diéták útvesztőjéből kivezető úton ezzel a 40 oldalas anyaggal és helyezd sikeres alapokra az életmódváltásod
Egyedi sajátosságaid határozzák meg, hogy számodra mi a megfelelő táplálkozás!
A legmodernebb kutatások azt mutatják, hogy egyetlen diéta sem működik mindenki számára ugyanolyan eredménnyel – azok az ételek, amelyek a legjobb barátnődet energikusan és formában tartják, lehet nálad teljesen ellentétes hatást fejtenek ki.
Az anyagcseretípusok kialakulásának hátterében az evolúció és az alkalmazkodás áll. A különböző embercsoportok minden esetben alkalmazkodtak az őket körülvevő környezeti hatásokhoz és élelmiszerekhez. Ez volt a túlélésük kulcsa.
Születésünkkor öröklődött anyagcsere tulajdonságaink alapján, alapvetően három kategóriát különböztetünk meg
Szénhidrát típus
akinek inkább sovány, leginkább növényi eredetű fehérjékre, kevesebb zsírra és több jó minőségű szénhidrátra van szükségük.
Fehérje típus
akinek több állati eredetű fehérjére, több zsírra és kevesebb szénhidrát forrásra van szükségük.
Egyensúlyi típus
akik az előbb említett két véglett között vannak.
Ahhoz hogy valódi változást érj el, tudatos életmódváltásra van szükséged!
A hangsúly a tudatosságon van. Miután tudod, hogyan működik a tested az anyagcseretípusod szerint, tudod hogyan reagál és miért teszi azt amit tesz, akkor már képes vagy pozitívan behatással lenni rá.
Indulj tudatosan és hidd el, sokkal tovább fogsz eljutni, mint eddig valaha. Ez az anyag tényleg csak a leglényegesebb infókat tartalmazz, semmi rizsa.
MI TÖRTÉNIK, HA AZ ANYAGCSERETÍPUSODNAK MEGFELELŐEN TÁPLÁLKOZOL?
Segítségével komoly megszórítások nélkül képes vagy elérni az ideális testsúlyodat és megtartani azt.
A cukor iránti sóvárgás megszűnik
Az energiaszinted megemelkedik és egész nap kitart
Képes leszel megzabolázni az emésztési zavarokat, a fáradtságot és az allergiákat
Fokozza az immunrendszer működését.
Segít felülkerekedni a depresszión, a szorongáson és a hangulatingadozásokon
MIT TARTALMAZ AZ ANYAGCSERETÍPUS EBOOK
Az anyagcseretípusod alapvető Irányelvei
Milyen élelmiszereket célszerű fogyasztanod
Milyen élelmiszereket célszerű elkerülnöd
Anyagcseretípusodhoz a tartozó receptek
3 példa nap az étkezésekre
Étrend finomhangolására szolgáló segédlet
MIT TARTALMAZ AZ ANYAGCSERETÍPUS EBOOK
Az anyagcseretípusod alapvető Irányelvei
Milyen élelmiszereket célszerű fogyasztanod
Milyen élelmiszereket célszerű elkerülnöd
Anyagcseretípusodhoz a tartozó receptek
3 példa nap az étkezésekre
Étrend finomhangolására szolgáló segédlet
KINEK AJÁNLOM AZ ANYAGCSERETÍPUS EBOOKOT
Tudni szeretnéd, mik az anyagcseretípusod alapvető és részletes Irányelvei
Szeretnél a saját típusod szerint táplálkozni de nem tudod hogyan kezdj neki
Konkrét és gyors megoldásra vágysz a táplálkozással kapcsolatban
Kezdő vagy újrakezdő fogyni vágyó vagy és mostmár eredményeket akarsz
Nem szeretnél időt tölteni a sok információ összegyűjtésével, inkább mindent egy csomagban akarsz megkapni
NÉZZÜK MEG RÉSZLETESEBBEN MI VAN AZ ANYAGCSERETÍPUS EBOOKBAN
Az anyagcseretípusod alapvető Irányelvei
Megismered azt hogy, hogyan működik a tested az anyagcseretípusod szerint, tudod hogyan reagál és miért teszi azt amit tesz, akkor könnyedén hatással lehetsz rá az optimális működés érdekében.
Milyen élelmiszereket célszerű fogyasztanod és elkerülnöd
A csomag tartalmaz egy ajánlott tápanyag táblázatot az anyagcseretípusod szerint, aminek segítségével még hatékonyabban tudod elkezdeni az életmódváltást. Emellett összegyűjtöttem minden olyan élelmiszert, amit érdemes elkerülnöd a táplálkozásodban
3 példa nap az étkezésekre és hozzá tartozó receptek
Az anyagcseretípusodhoz illő ételeket állítottam össze, hogy tudd mit ehetsz reggelire, ebédre, vacsorára és köztes étkezésekre. Plusz kifejezetten anyagcseretípusodnak megfelelő recepteket kapsz a példa napjaid mellé.
Étrend finomhangolására szolgáló segédlet
És végül, hogy minden könnyem menjen készítettem egy nagyon hatékony anyagot, amivel ellenőrizni tudod magadnak az étrended működésének hatékonyságát és könnyedén észre veszed, hol csúszol el az étrended kialakítása közben.
EXTRA Bónuszok
Célkitűző füzet életdmódváltóknak
Minden a tervezéskor dől el. Ha látod magad előtt a célt és pontosan megtervezed, hogy mit és hogyan fogsz csinálni, akkor egyenes út vezet a sikerhez. A célkitűzésen túl meg fogom mutatni, hogy miként fogsz tudni túljuni a nehéz pillanatokon. Minél jobban fel vagy készülve az akadályokra, annál biztosabb, hogy eléred a célod
Formátum: letölthető PDF
(Értéke: 1890 Ft)
Általános irányelvek az egészséges táplálkozásban.
Az egészséges táplálkozás nem atomfizika. Csupán néhány alapvető szabályt kell betartanod, ahhoz hogy eredményeket tudj elérni akár fogyásról, akár szálkásításról, vagy formálódásról beszélünk. Használd ezt a rövid ebook-ot és küszöböld ki a hátráltató tényezőket.
Formátum: letölthető PDF
(Értéke: 890 Ft)
4000 Ft értékű kedvezmény kupon
Igen jól látod! Amennyiben a jövőben szeretnél velem személyesen együtt dolgozni akkor kerek 4000Ft kedvezménnyel vásárolhatod meg a 4 hetes étrend ajánlásomat, így konkrétan ezt az anyagot AJÁNDÉKBA adtad magadnak.
Formátum: Kedvezményes Kupon
(Értéke 4000 Ft)
Nagy Lilla // Liluenn
A kulcs tényleg a személy egyediségében rejlik!
Indulj el a diéták útvesztőjéből kivezető úton ezzel a több, mint 40 oldalas anyaggal és helyezd sikeres alapokra az életmódváltásod!
Folytass anyagcseretípusodnak megfelelő életmódot
Válassz a teszteredményednek megfelelően és helyezd új alapokra az életmódváltásod
Fehérje típus eBook
13.890 Ft
MOST -60% KEDVEZMÉNY
3.490 Ft
- Az anyagcseretípusod alapvető Irányelvei
- Milyen élelmiszereket célszerű fogyasztanod
- Milyen élelmiszereket célszerű elkerülnöd
- Anyagcseretípusodhoz a tartozó receptek
- 3 példa nap az étkezésekre
- 10 Recept
- Étrend finomhangolására szolgáló segédlet
- Célkitűző füzet életdmódváltóknak
- 4000 Ft értékű kedvezmény kupon
- Általános irányelvek az egészséges táplálkozásban
Szénhidrát típus
13.890 Ft
MOST -60% KEDVEZMÉNY
3.490 Ft
- Az anyagcseretípusod alapvető Irányelvei
- Milyen élelmiszereket célszerű fogyasztanod
- Milyen élelmiszereket célszerű elkerülnöd
- Anyagcseretípusodhoz a tartozó receptek
- 3 példa nap az étkezésekre
- 10 Recept
- Étrend finomhangolására szolgáló segédlet
- Célkitűző füzet életdmódváltóknak
- 4000 Ft értékű kedvezmény kupon
- Általános irányelvek az egészséges táplálkozásban
Kevert típus
13.890 Ft
MOST -60% KEDVEZMÉNY
3.490 Ft
- Az anyagcseretípusod alapvető Irányelvei
- Milyen élelmiszereket célszerű fogyasztanod
- Milyen élelmiszereket célszerű elkerülnöd
- Anyagcseretípusodhoz a tartozó receptek
- 3 példa nap az étkezésekre
- 10 Recept
- Étrend finomhangolására szolgáló segédlet
- Célkitűző füzet életdmódváltóknak
- 4000 Ft értékű kedvezmény kupon
- Általános irányelvek az egészséges táplálkozásban
GYAKRAN ISMÉTELT KÉRDÉSEK
I am item content. Click edit button to change this text. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar leo.
I am item content. Click edit button to change this text. Lorem ipsum dolor sit amet, adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec mattis, pulvinar dapibus leo.
I am item content. Click edit button to change this text. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
I am item content. Click edit button to change this text. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.