Az egészséges táplálkozás az én életembe úgy lépett be, hogy egy váratlanul felszaladt plusz kilók formájában találkoztam vele. Nem csupán 5-6 kilóról volt szó, hanem majdnem 20-ról. A hormonháztartásom annyira felborult, hogy több mint fél évig nem volt menstruációm. Végül elértem azt a pontot, ahol úgy éreztem, hogy nem mehet így tovább, és elhatároztam, hogy életmódot váltok. Sikerült visszaállítanom a menstruációmat, és -16 kg-tól szabadultam meg, amit azóta is sikeresen tartok. Ez az út, amit végigjártam, ébresztette fel bennem a mélyebb érdeklődést a hormonális egyensúly és a testünk működése iránt.

2017-ben végeztem el az első képzésemet, és azóta is töretlenül vágyom arra, hogy folyamatosan tanuljak és fejlődjek. Kezdetben leginkább azoknak a nőknek segítettem, akik fogyással küzdöttek, de ahogy egyre több nőnél tapasztaltam hormonális problémákat, úgy kezdtem el bővíteni tudásomat. Évről évre jelentkeztem továbbképzésekre, hogy mélyebb szakmai tudást szerezzek. Ma már 6 év után a legfontosabb elvem a Női testtudat, és az, hogy minél több nő ébredjen rá saját testének működésére és fontosságára.

A hormonrendszer egy rendkívül összetett, ám rendkívül fontos folyamat, és csodálatos látni, hogy mennyit tudunk elérni, ha megfelelő táplálkozással és tudatossággal támogassuk a testünket. Célom, hogy minél több nő váljon tudatossá a testével kapcsolatban, és megismerje annak működését.

Fontos számomra a holisztikus megközelítés, ezért orvossal is együtt dolgozom, és ezt kötelezően is szoktam ajánlani.